Spazio individuale di ascolto e lavoro psicologico, per comprendere il momento di vita che stai attraversando e valutare insieme il percorso più adatto.
Dott.ssa Stefania Perrone
Psicologia e mindfulness
Corsi online
Attività esperienziali e formative che integrano psicologia, neuroscienze e pratiche contemplative.
Sono spazi di crescita personale e consapevolezza, distinti dal lavoro clinico individuale.
Podcast
Uno spazio di divulgazione e riflessione in cui esploro temi legati alla mente, al cuore e alla presenza, intrecciando psicologia, neuroscienze e dharma.
Chi sono
Sono Stefania Perrone, psicologa e psicoterapeuta specializzata in Arteterapia e Psicologia Oncologica.
Il mio lavoro si basa su ascolto, relazione e su un approccio integrato che tiene insieme mente, corpo ed esperienza.
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Sogni: Comprendere il Linguaggio dell’Inconscio e la Loro Funzione
Il mondo dei sogni è un territorio affascinante e misterioso, un ponte tra la nostra coscienza e l’inconscio. Sognare non è solo un fenomeno notturno, ma un’esperienza profonda che ci invita a esplorare le nostre emozioni, desideri e paure. Attraverso una lente scientifica e spirituale, possiamo iniziare a comprendere il significato e la funzione dei…
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Psicofarmaci: Ruolo e Implicazioni nella Salute Mentale
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La pulizia mentale è un tema spesso trascurato, ma fondamentale per il nostro benessere. Prendersi cura della propria mente e delle proprie emozioni è un atto d’amore verso se stessi, un gesto quotidiano che può fare la differenza nella qualità della nostra vita. In un mondo dove le emozioni pesanti e i pensieri disfunzionali possono…
Riflessioni sul bisogno di controllo e la fiducia nella vita
Il bisogno di controllo è un tema che tocca profondamente la nostra vita quotidiana. Spesso, chi cerca di controllare ogni aspetto della propria esistenza non è una persona rigida, ma qualcuno che ha vissuto insicurezze e imprevisti. Questo desiderio di avere tutto sotto controllo può trasformarsi in uno stile di vita che ci allontana dalla…
Riflessioni sul Corpo: Tempio Sacro o Involucro da Abbellire?
Il corpo che abitiamo è un tema di riflessione profonda e complessa. Ogni giorno, attraverso le nostre scelte, esprimiamo un rapporto con esso che può variare da un semplice involucro a un tempio sacro. La società moderna, con le sue pressioni e aspettative, ci invita a considerare il nostro aspetto esteriore, ma quanto ci prendiamo…