Colloquio psicologico
Il colloquio psicologico è uno spazio di incontro e ascolto, pensato per comprendere insieme il momento di vita che stai attraversando e valutare come accompagnarti nel percorso più adatto.
È un tempo dedicato a chiarire bisogni, domande e aspettative, in un contesto professionale, riservato e rispettoso.
Durante il colloquio esploriamo:
- le motivazioni della richiesta
- le difficoltà e le risorse presenti
- gli obiettivi personali e il tipo di percorso più utile
Il primo incontro
Il primo incontro può avere due funzioni:
- essere un momento di orientamento, per portare ciò che senti e capire come affrontare le tue domande e le tue difficoltà
- o diventare il primo passo di un percorso di supporto psicologico o psicoterapia, se insieme decidiamo che è il momento giusto per iniziare un lavoro più strutturato
Al termine dell’incontro valuteremo insieme modalità e tempi più adatti al tuo percorso.
Il mio approcio teorico
Il mio lavoro si basa su un approccio integrato, che unisce elementi della psicologia clinica, delle neuroscienze e della psicologia umanistica, con l’uso di pratiche di mindfulness e dharma come strumenti di consapevolezza e presenza.
Questo significa che durante i colloqui prestiamo attenzione a più dimensioni:
- i processi cognitivi e comportamentali, cioè come pensieri e azioni influenzano il benessere
- le emozioni e l’esperienza corporea, per riconoscere come i vissuti interiori si manifestano nel corpo
- la storia personale e le relazioni, che contribuiscono a comprendere schemi, risorse e significati
L’obiettivo è creare un percorso su misura, che tenga insieme mente, corpo e vissuto emotivo, rispettando i tempi e i bisogni di ciascuna persona.
Il colloquio
Durante il colloquio, questo approccio teorico diventa uno strumento pratico, al servizio del percorso:
- guida l’ascolto e la comprensione dei vissuti
- supporta la chiarezza su bisogni, domande e obiettivi
- aiuta a decidere insieme se il primo incontro sarà un momento di orientamento o il primo passo di un percorso strutturato
In questo modo, mindfulness e dharma non sono pratiche spirituali scollegate, ma strumenti integrati nel lavoro psicologico, distinti dalle attività divulgative o dai progetti di gruppo.
Come lavoro
Il lavoro clinico si basa su ascolto, relazione e costruzione condivisa del percorso.
Ogni processo è unico e viene adattato alla persona, ai suoi tempi e alla sua storia.
Il colloquio psicologico è distinto dalle attività divulgative e dai progetti di gruppo: qui lo spazio è individuale, protetto e orientato al lavoro clinico.
Come psicologa e psicoterapeuta clinica, lavoro nei seguenti ambiti:
- depressione ansia e disturbi d’ansia
- disturbi del comportamento alimentare
- difficoltà emotive e relazionali
- stress prolungato e trauma
- elaborazione del lutto
- accompagnamento psicologico nelle malattie terminali
A chi è rivolto
Il colloquio psicologico è indicato per chi:
- attraversa un momento di difficoltà o cambiamento
- desidera maggiore chiarezza interiore
- vuole comprendere i propri vissuti emotivi
- cerca uno spazio professionale di ascolto e sostegno
Modalità e costi
I colloqui si svolgono online in videochiamata, e hanno una durata di 60 minuti. La modalità online consente continuità, riservatezza e accessibilità, mantenendo la qualità della relazione terapeutica.
Tutte le date disponibili possono essere consultate online e il colloquio può essere prenotato direttamente in autonomia. Il pagamento avviene contestualmente alla prenotazione, in modo semplice e sicuro, sempre online.
Il costo del colloquio individuale è di € 60 con fattura detraibile